শারীরিক ও মানসিক বিকাশে শিশুর শয়নকক্ষ কেমন হওয়া উচিত।
প্রকাশিত: ৭:০৬ পূর্বাহ্ণ, মে ৮, ২০২১
অনলাইন ডেস্কঃ- শিশুর বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে তার মানসিক ও শারীরিক বিকাশ অত্যন্ত জরুরি। শিশুর সামগ্রিক বিকাশের ক্ষেত্রে তার শয়নকক্ষ গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা রাখে।
সব পিতা-মাতাকে শিশুর কক্ষের প্রতি গুরুত্ব দেওয়া প্রয়োজন। শিশুর বেড়ে ওঠার সঙ্গে তার স্বাস্থ্য, শিক্ষা এবং ভবিষ্যতের বিষয়ে পরিকল্পনা করা উচিত।
শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশের ক্ষেত্রে যেন কোনো বাধার সম্মুক্ষিন না হয়, সে বিষয়ে পিতা-মাতাকে সচেতন থাকতে হবে।
১. শিশুর সঠিকভাবে তার মানসিক বিকাশের জন্য শিশুর কক্ষে ঘুমের স্থানটি উত্তর-পূর্ব দিকে হওয়া উচিত। ঘুমানোর সময় শিশুর মাথাটি যাতে পশ্চিম বা দক্ষিণ দিকে থাকে।
২.শিশুদের শয়নকক্ষ অতিরিক্ত গাঢ় রঙ ব্যবহার না করে হালকা রঙ ব্যবহার করবেন। এ ছাড়া শিশুর খেলনা ও ঘরে রাখা যেকোন ছবি বা আসবাবপত্র হালকা রঙের হওয়া উচিত, যা তার মানসিক বিকাশে গুরুত্বপূর্ন ভূমিকা পালন করে।
৩. শিশুর কক্ষে পর্যাপ্ত পরিমাণে সূর্যের আলো প্রবেশ করার সু ব্যবস্থা রাখতে হবে। বিশেষ করে সকালবেলা সূর্যের আলো প্রবেশ করা অত্যন্ত জরুরি। সকালের সূর্যের আলো এনার্জি রোধ করা সহ ঘরে জীবাণু ধ্বংস করে।
৪. শিশুর কক্ষের উত্তর-পশ্চিম দিকের যথাযথ ভারসাম্য বজায় রাখা জরুরি, যা বায়ু উপাদানের সঙ্গে সম্পর্কিত। এটি শিশুর শ্বাস-প্রশ্বাস জনীত সমস্যা রোধে করে।
৫. শিশুকে বাবা-মার যত স্নেহ, আদর দেবেন ও তার দিকে মনোযোগ বাড়াবেন, তার সামগ্রিক বিকাশও তত ভালো হবে।
